Oficina Geração de Energia na Infância

A prática sempre fala mais alto do que a teoria. E com as crianças o saber aplicado é ainda mais poderoso. Segundo a neurociência, a formação de novos hábitos na primeira infância se dá de forma muito mais natural porque as sinapses cerebrais são mais intensas e rápidas. O cérebro acaba criando atalhos que formam um novo comando de comportamento, que, por sua vez, fica gravado e é repetido muito mais facilmente.

Essa Oficina, portanto, ensinou como crianças de 4 anos podem formar novos hábitos por meio de vivências práticas sobre cada pilar de geração de energia do programa Porque Eu Me Amo: nutrição, movimento, descanso, espiritualidade e conexão. Dinâmicas foram feitas de forma lúdica em parceria com uma psicóloga infantil, Dayse Hoffman, com o objetivo da criança desenvolver mais consciência e autonomia sobre seu corpo, mente e espírito. Portanto, sobre sua saúde integrativa.

Afinal, é de pequeno que se aprende!